#Brahim in the house (of pain...

Gisteren moest Brahim een optreden verzorgen in Middelkerke, rond 21u konden we eindelijk nog eens een trainingsessie afwerken, 

Brahim was de DJ met dienst en zorgde voor wat inspirerende muziek, we begonnen met de biceps vervolgens werden de triceps aangepakt, daarna de borstspieren en tenslotte werd ook de schouderpartij onder handen genomen!

We hadden snel het juiste ritme te pakken, Brahim is proportioneel nog steeds in orde, enkel de conditie kan beter, een druk seizoen en zware ramadan heeft sporen achtergelaten, maar Brahim kennende komt dit in orde.

Brahim had er een zware dag opzitten, maar weerde zich als een duivel!

De spieren zullen de volgende dagen wel wat tegentrekken maar het was ferm om nog eens te trainen met Brahim!